презентация Обучение техники по армрестлингу

Армрестлинг – дословно переводится (англ. Arm - рука, restling –
борьба), является одним из видов спортивной борьбы, т.е. «ручная борьба» или
«борьба руками», где поединок происходит по определенным правилам на
специально оборудованном столе – армстол.
В схватке за столом приходится преодолевать сопротивление
соперника. Если учесть, что соперник тоже стремится к победе, можно ли взять
верх, когда нет силы? Конечно, нет, сила необходима. Но если соперник тоже
силен, можно ли одной силой победить? Нужны также ловкость,
сообразительность.
Схватка длится порой до одной минуты, а иногда более, если никто из
рукоборцев не сумел положить кисть соперника на валик стола. Время
поединка не ограничено. Рукоборец должен сдерживать натиск соперника,
атаковать сам, преодолевать сопротивление и побеждать. Чтобы выйти
победителем в нескольких поединках в ходе одного турнира, нужно обладать
большой выносливостью. Армспорт хорошо развивает эти качества. Чтобы в
доли секунды (ведь схватка протекает очень динамично) разгадать замысел
соперника, оценить обстановку, принять решение, спортсмену важно иметь
мгновенную реакцию. Армспорт развивает способность быстро и точно
мыслить, формирует оперативное мышление, волю к победе.
движения стали более ловкими, походка уверенной. Эти
качества важны везде: и в мирной трудовой жизни, и в боевой обстановке.
Армспорт является одним из средств физического воспитания, он
популярен среди молодежи, а его универсальность дает возможность
заниматься им людям любого возраста. Армспорт - один из молодых видов
спорта в нашей стране.