Конструкт по утренней гимнастике

Задачи утренней гимнастики

Задачи с учетом особенностей воспитанников группы

Воспитательные задачи:

·       Воспитывать у детей интерес к физическим упражнениям, потребность в двигательной активности.

Развивающие задачи:

·       Развивать у детей физические качества: быстроту, силу, координацию, гибкость;

·       Формировать осознанную потребность в двигательной активности

Обучающие задачи:

·       Учить выполнять основные движения - ходьба, бег, прыжки;

·       Совершенствовать навыки ходьбы и бега, умение работать с мячом.

Этапы занятия

Методы обучения и воспитания

Содержание деятельности воспитателя

Содержание деятельности детей

Темп, дозировка

Планируемый результат

1.Вводная часть

(5 минут)

Задача:

Активизировать внимание детей, подготовить организм детей к физической нагрузке.

Совершенствовать навыки ходьбы и бега по кругу разными способами.

Беседа, упражнение, пример

Воспитатель организует деятельность детей, выполняет движения вместе с ними, наблюдает правильность выполнения упражнений, корректирует, следит за осанкой, побуждает детей к самоконтролю выполнения движений.

- Здравствуйте ребята! Напра-во! В обход по залу шагом марш!

·       Ходьба в колонне по одному.

·       «Тянемся к солнышку» - Ходьба на носочках с поднятыми вверх руками. Ладони смотрят друг на друга. (Чередуя с ходьбой на пяточках).

·       «Пяточки» - Руки за спину, «обнять локти». Ходьба на пяточках. (Чередуя с ходьбой на носочках).

·       Легкий бег по  кругу.

·       Ходьба в колонне по одному.

·       Построение по своим местам.

Выполняют упражнения по команде воспитателя. Внимательно слушают воспитателя.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба на носочках. (Чередуя с ходьбой на пятках.)

Ходьба на пяточках. (Чередуя с ходьбой на носках.)

Лёгкий бег по кругу.

Обычная ходьба

Построение по местам.

1 мин.

30 сек. 2 р.

30 сек. 2 р.

1 мин.

30 сек.

30 сек

Дети с мотивированы на взаимодействие с воспитателем, проявляют любознательность, и положительное настроение. Дети демонстрируют правильную технику выполнения упражнений и умение дышать во время выполнения ходьбы и бега

2. Основная часть

(7 минут)

Задача: развивать у детей физические качества: общую выносливость, быстроту, силу, координацию, гибкость, формировать осознанную потребность в двигательной активности и физическом совершенствовании, накапливать и обогащать двигательный опыт детей

Беседа, упражнение, объяснение, последовательность

Воспитатель вместе с детьми выполняет комплекс ОРУ.

1. «Выше мяч»

И. п.: ноги слегка расставить, мяч опущен. Мяч вверх, посмотреть, опустить, сказать «вниз». Повторить 4—5 раз.

2. «Вот он»

И. п.: ноги врозь, мяч перед грудью. Наклон вперед, мяч вперед, сказать «вот он». Вернуться в и. п. Повторить 4—5 раз. Ноги в коленях не сгибать.

3. «Веселый мяч»

И. п.: ноги слегка расставить, мяч перед ногами, руки за спину. Присесть, катать мяч от руки к руке, остановить и быстро выпрямиться. Повторить 4—5 раз.

4.«Подпрыгивание»

И. п.: ноги слегка расставить, мяч на земле, около ног, руки на пояс. Подпрыгивание вокруг мяча — круг и 8—10 шагов со взмахом рук. Дыхание произвольное. Повторить 3 раза.

5. «К себе и вниз»

И. п.: то же, мяч опущен. Мяч к себе, носом — вдох. Мяч опустить, на выдохе произнести: «вни-и-из». Повторить 3—4 раза.

Ходьба в колонне по одному.

Дети  выполняют комплекс ОРУ.

Наклоны головы вправо, влево.

Поднимают руки вверх и опускают.

Наклоны туловища вправо и влево.

Наклоны туловища вперед.

Выполняют прыжки на двух ногах вперед, назад, чередуя с ходьбой.

Выполняют ходьбу, чередуя с прыжками.

Перестроение в шеренгу.

8 раз

3 раза

6 раз

6 раз

30 сек. 2 р.

Дети демонстрируют самостоятельность, смелость, трудолюбие, развивают физические качества : общую выносливость, быстроту, силу, координацию, гибкость

3. Заключительная часть

(2минута)

Задача:

Проявлять физические навыки и умения в процессе выполнения комплекса ОРУ. Восстановить дыхание детей.

Игровая ситуация, словесный, практический

Воспитатель  проводит дыхательную  гимнастику вместе с детьми.

Упражнение на дыхание «Часики». Ребёнок стоит, руки опущены, ноги на ширине плеч. Изображая часы, ребенок размахивает прямыми руками назад и вперед, говоря: «Тик-так».

- Ребята, молодцы! Можете идти в группу.

Дети эмоционально реагируют, выполняют дыхательное упражнение

1 минута

Дыхание детей восстановлено. Дети эмоционально откликаются.