ЗОЖ
Я считаю, что с раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, закаляться, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, вести активный образ жизни. Если с первых дней жизни есть вредную пищу, весь день смотреть телевизор, играть в компьютерные игры, целыми днями сидеть дома и не выходить на улицу, то о своем крепком здоровье можно забыть. Ведь все эти вещи не приносят пользу здоровью, а только наносят вред. Для здоровья полезно совсем другое - бег на улице, катания на велосипеде, активные и подвижные игры, занятия физическими упражнениями, использовать в своем рационе полезную пищу, а так же прогулки на свежем воздухе. Также здоровый образ жизни исключает курение, ведь курение сильно вредит легким человека. И еще здоровый образ жизни исключает регулярное употребление алкоголя, о наркотиках вообще не стоит и говорить.
- Назначение и устройство стрелочных переводов
- Тяжелая атлетика
- Музыкальная педагогика
- Профилактика переутомления
- Приготовление сладких блюд
- Маркетинговые исследования. Цели и задачи
- Нетрадиционное питание
- В мире гостиничного хозяйства
- Хор и формы хового исполнительства
- Устройство и технические характеристики тягового двигателя ЭДП810 (СТК 810)
Выходные данные (библиографическая ссылка):
Соляков В. Ю. ЗОЖ // Международный каталог для учителей, учеников и преподавателей «Презентации» // URL: https://edupres.ru/spo/professionalnye-moduli/file/53779-zozh (дата обращения: 07.11.2024)