Важным условием реализации новых образовательных стандартов СПО является организация самостоятельной работы студентов.
Целью самостоятельных занятий студентов по физической культуре является формирование физической культуры личности, сохранения и укрепления здоровья, психофизической подготовки и самоподготовки к учебной деятельности и будущей профессиональной деятельности.
Самостоятельные занятия физической культурой предусматривают решение следующих задач:
- способствовать освоению знаний о роли физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека, основы здорового образа жизни;
- формировать осознанную потребность в физической культуре, здоровом и нравственном образе жизни;
- формировать умение использовать физкультурно-оздоровительную деятельность для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей;
- развивать умение самостоятельно осваивать прикладные двигательные умения и навыки, необходимые в повседневной жизни и конкретной трудовой деятельности;
- всесторонне развивать физические качества и на этой основе обеспечивать крепкое здоровье и высокую работоспособность студентов;
- совершенствовать двигательные умения и навыки в избранном виде спорта.