презентация Обучение техники подтягивания на высоком турнике
Проблема развития физических и двигательных способностей подрастающего поколения всегда являются актуальными. Развитием физических способностей спортсменов приходится заниматься практически круглогодично. Предлагаемый материал будет полезен для студентов, учителей физической культуры.
Одной из основных задач в области физической культуры, отражённой в федеральном государственном стандарте по физической культуре и спорту, является развитие двигательных качеств у детей, как фактора, определяющего физическую работоспособность и физическое состояние. Чем больше развиты физические качества, тем выше работоспособность человека.
Сила – одно из важнейших физических качеств в абсолютном большинстве видов спорта, поэтому её развитию спортсмены уделяют исключительно много внимания.
Ключевым упражнением, развивающим силу, является подтягивание. Подтягивания - это базовое упражнение для мышц рук, спины и груди. Подтягивания можно делать всегда и практически везде, для них не нужны какие-то особенные тренажеры или ходьба в спортивный зал.
- Приемы самоконтроля в процессе занятий физическими упражнениями
- Различные способы ловли и передачи мяча. Учебная игра. Развитие силы и координационных способностей
- Тяжелая атлетика
- Лёгкая атлетика
- ГТО как основа физического воспитания населения
- Спортивная гимнастика. Рекорды
- Футбольный вирус
- Техника и тактика игры в волейбол
- Формирование личностных универсальных учебных действий на уроках физической культуры в рамках ФГОС основной школы
- ПЛАН-КОНСПЕКТ ТРЕНИРОВОЧНОГО ЗАНЯТИЯ ПО ВОЛЕЙБОЛУ
Выходные данные (библиографическая ссылка):
Илья О. П. Обучение техники подтягивания на высоком турнике // Международный каталог для учителей, учеников и преподавателей «Презентации» // URL: https://edupres.ru/prezentatsii-po-fizkulture/10-klass/file/57345-obuchenie-tekhniki-podtyagivaniya-na-vysokom-turnike (дата обращения: 14.11.2024)