презентация Здоровая семья - здоровый ребёнок - здоровая Россия

«Здоровая семья — здоровый ребёнок»: здоровьесберегающее воспитание

Презентация подготовлена учителем начальных классов и посвящена формированию здорового образа жизни в семье и школе. Материал адресован родителям и педагогам, содержит определения, пословицы и практические рекомендации.

Содержание презентации:

• Определение здоровья по ВОЗ: состояние полного физического, психического и социального благополучия;
• Пословицы о здоровье и факторы, влияющие на него;
• Составляющие ЗОЖ: отказ от вредных пристрастий, закаливание, рациональное питание, положительные эмоции, двигательный режим, личная гигиена;
• Школьные мероприятия: «Президентские состязания», «Кросс нации», «Весёлые старты», трудовые десанты;
• Рекомендации по режиму дня: активный отдых после уроков 1,5–2 часа, фиксированное время для домашних заданий, 1,5 часа на занятия по интересам;
• Здоровьесберегающие технологии: паузы покоя, зрительные паузы, эмоциональные разминки, дыхательные упражнения, пальчиковая гимнастика;
• Гигиена: кожи, волос, одежды и обуви;
• Роль семьи: здоровая семья как основа формирования привычек ребёнка.

Материал подходит для родительских собраний и педагогических советов, содержит конкретные советы по организации здорового быта школьника.