Цель: обучить участников мастер-класса техникам снятия эмоционального напряжения и применением в образовательной деятельности.

Задачи 
Образовательные. Общение с применением дыхательной и мышечно-релаксационной техники для формирования эмоциональной стабильности у участников образовательного процесса и усвоения новых навыков применения техники.
Воспитательные. Повышение профессионального уровня участников образовательного процесса и статуса педагога-психолога, его значимость и уважение к труду.
Развивающие. Расширение знаний участников образовательного процесса о техниках снятия эмоционального напряжения и умением дальнейшего применения в образовательном процессе. Раскрытие внутреннего потенциала каждого педагога. Развитие эмоциональной сферы. Развитие чувства собственной значимости, повышение личностной ценности.