Профилактика осанки у детей старшего дошкольного возраста

Актуальность:
Совершенствование физического воспитания в дошкольном учреждении нуждается в решении целого ряда проблем, одной из которых  является  профилактика нарушений в осанке.
Значение  хорошей осанки трудно переоценить : здоровый позвоночник, правильно сформированная грудная клетка, хорошо развитые мышцы являются основой не только стройной и красивой фигуры, но и залогом физического здоровья и психологического благополучия.
Осанка является комплексным показателем состояния здоровья детей.
Высок процент дошкольников с нарушениями телосложения и осанки. Количество детей с нарушениями осанки за последние годы увеличилось в 3 раза и составляет от 60 до 80%, то есть в среднем, четыре ребенка из пяти имеют видимые деформации опорно-двигательного аппарата. Нарушение осанки - это не болезнь, а пока лишь, нарушения развития костно-мышечного аппарата. Однако на фоне этого, как многим кажется безобидного дефекта, развиваются такие серьезные заболевания, как сколиоз, кифоз, остеохондроз, которые уже с трудом поддаются лечению и способны отравить всю дальнейшую жизнь.
Поэтому так важно вовремя начать профилактику, и чем раньше, тем лучше.