Цель занятий: помочь старшим дошкольникам научиться управлять своими переживаниями, препятствующими нормальному психоэмоциональному самочувствию и общению со сверстниками.

• Обучающая задача: учить дошкольников способам снятия психоэмоциональное напряжение и выполнять упражнения психогимнастического характера, обучать простейшим приемам релаксации.
• Коррекционная задача: исправлять нежелательное поведение (тревожность).
• Воспитательная задача: формировать чувство уважения, самоуважения, любви к другим людям, желание и умение слушать своих товарищей.
• Развивающая задача: формировать умение словесно выражать свои эмоциональные состояния, развивать творческое  воображение.