Для подтверждения авторства введите
e-mail, указанный при добавлении материала.
На этот адрес электронной почты будет отправлена ссылка для редактирования

материал Закаливание в условиях летней прогулки на площадке детского сада

Закаливание солнцем

Детям рекомендуется кратковременное пребывание на солнечном участке.

Крайне осторожно солнечные ванны назначаются детям от 1 до 3 лет.

Первые солнечные ванны надо принимать при температуре воздуха не ниже +18°С. Продолжительность их не должна превышать 5 минут (далее прибавлять по 3-5 минут, постепенно доводя до часа).

Загорать часто, но непродолжительно.

Лучшее время для загорания: в средней полосе – 9-11 и 16-18 часов; на юге – 8-11 и 17-19 часов.

Принимать солнечные ванны лучше всего утром, когда воздух особенно чист и еще не слишком жарко, а также ближе к вечеру, когда солнце клонится к закату.

Не рекомендуется загорать непосредственно перед едой и сразу после нее. Солнечные ванны можно принимать спустя 30-40 минут после завтрака, а заканчивать не менее чем за час до очередного приема пищи. Абсолютным противопоказанием к проведению солнечных ванн является температура воздуха от +30 С.

Раздел: Презентации для детского сада
Скачивая материал, я соглашаюсь с условиями публичной оферты.
  Скачать материал к занятию
Автор:
МКДОУ "Детский сад №14"
Размер файлов: 74.89 kB
Дата публикации: 24.08.2023
© При использовании материала ссылка на автора и сайт обязательна!
  Получить выходные данные
  Внести правки в свой материал

 Выходные данные (библиографическая ссылка):

Наталья А. К. Закаливание в условиях летней прогулки на площадке детского сада // Международный каталог для учителей, учеников и преподавателей «Презентации» // URL: https://edupres.ru/detsad/prezentacii-dlya-zanyatij/file/54796-zakalivanie-v-usloviyakh-letnej-progulki-na-ploshchadke-detskogo-sada (дата обращения: 21.11.2024)
  Скачать сертификат о публикации— как получить такой сертификат