материал Гигиена при занятий физической культурой
Знание гигиенических правил необходимо любому человеку, особенно людям, которые активно занимаются физкультурой и спортом. Строгое выполнение правил повышает эффективность оздоровительных занятий, укрепляет здоровье и формирует навыки культурного поведения. На основании изучения влияния разнообразных внешних факторов разрабатываются специальные нормативы и гигиенические правила при занятиях физическими упражнениями. Рациональное питание Правила рационального питания построены на определённых научных основах, которые обеспечивают правильное формирование организма и его рост, способствуют более длительному сохранению здоровья, высокой интеллектуальной и физической работоспособности, а также продлевают творческое долголетие. При занятиях физическими упражнениями грамотное рациональное питание помогает быстрее восстановить силы после утомления и достичь значительных спортивных результатов.
- Тренинг «Играем вместе с детьми»
- Трудовое воспитание детей старшего дошкольного возраста
- Ах, лето, лето!
- Квест «Эколята - защитники природы»
- Правила дорожного движения
- Маленькие истории больших сердец
- Мой Волгодонск
- Загадки про спорт для дошкольников
- Экологическое воспитание детей раннего возраста в условиях ФГОС ДО
- Творческое развитие детей средством эмоционально-речевой
Выходные данные (библиографическая ссылка):
Ильгузина Л. А. Гигиена при занятий физической культурой // Международный каталог для учителей, учеников и преподавателей «Учебные презентации» // URL: https://edupres.ru/detsad/prezentacii-dlya-zanyatij/file/41422-gigiena-pri-zanyatij-fizicheskoj-kulturoj (дата обращения: 20.09.2026)