материал Гигиена при занятий физической культурой
Знание гигиенических правил необходимо любому человеку, особенно людям, которые активно занимаются физкультурой и спортом. Строгое выполнение правил повышает эффективность оздоровительных занятий, укрепляет здоровье и формирует навыки культурного поведения. На основании изучения влияния разнообразных внешних факторов разрабатываются специальные нормативы и гигиенические правила при занятиях физическими упражнениями. Рациональное питание Правила рационального питания построены на определённых научных основах, которые обеспечивают правильное формирование организма и его рост, способствуют более длительному сохранению здоровья, высокой интеллектуальной и физической работоспособности, а также продлевают творческое долголетие. При занятиях физическими упражнениями грамотное рациональное питание помогает быстрее восстановить силы после утомления и достичь значительных спортивных результатов.
- Игра "Веселый счет"
- Презентация по лексической теме "Лето"
- К нам пришла весна
- Сценарий развлечения ко Дню защиты детей «Счастье, солнце, мир и дружба – это то, что детям нужно!»
- Монтессори әдісі
- Путешествие по сказке
- "Откуда взялись деньги"
- Стихи о зиме
- Зима
- Здравствуй, гостья-зима
Выходные данные (библиографическая ссылка):
Ильгузина Л. А. Гигиена при занятий физической культурой // Международный каталог для учителей, учеников и преподавателей «Презентации» // URL: https://edupres.ru/detsad/prezentacii-dlya-zanyatij/file/41422-gigiena-pri-zanyatij-fizicheskoj-kulturoj (дата обращения: 15.04.2025)